全能健身教練課程內(nèi)容：1.體適能理論，知道健康的定義，運(yùn)動(dòng)給人帶來的改變等基礎(chǔ)知識(shí)。了解體適能和我們的日常生活中的密切關(guān)系。2.運(yùn)動(dòng)解剖

　　私人教練體能基本元素1. 平衡：定義，平衡性是衡量機(jī)體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境變化能力的重要指標(biāo)。平衡性對(duì)我們的好處，可以加強(qiáng)身體的完成動(dòng)作的穩(wěn)定程

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　　操課類1.音樂鑒賞2.有氧運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)3.有氧舞蹈舞蹈類1.Sh’Bam2.爵士舞（sexy jazz,power jazz,street

　　動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)后會(huì)消耗很多的能量，出很多的汗。同時(shí)還增強(qiáng)你的腿部的力量，美化下肢形體。但人體長(zhǎng)時(shí)間地處于85分貝或者更高的噪聲之中，將

　　【培訓(xùn)內(nèi)容】專業(yè)私教類：運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)解剖、器械使用、體適能基礎(chǔ)、器械保護(hù)、器械指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)處方、私教銷售等，頒發(fā)畢業(yè)

　　【經(jīng)典操課類】 有氧操、踏板操、舞蹈踏板、動(dòng)感單車、有氧戰(zhàn)斗、健身球操、腰腹塑形、杠鈴操； 【時(shí)尚舞蹈類】 爵士舞、肚皮舞、街舞、拉丁舞

　　提高你的體能，強(qiáng)壯你的肌肉。讓你掌握器械的正確使用與標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。我們已集其精華，深入淺出的動(dòng)態(tài)教學(xué)，讓你學(xué)會(huì)《專業(yè)器械指導(dǎo)》《人體解剖學(xué)》

　　NVND-SKT課程體系NVND-SKT課程體系是諾韋耐德針對(duì)個(gè)人情況分析推出“以實(shí)踐驅(qū)動(dòng)教學(xué)”理念，設(shè)置專業(yè)技術(shù)導(dǎo)向，提高學(xué)員專

　　激情的節(jié)奏，你動(dòng)若脫兔；悠長(zhǎng)的音樂，你靜若處子。你會(huì)發(fā)現(xiàn)----原來自己是如此與眾不同，原來自己也可以帶動(dòng)他人的情緒。臺(tái)上，你隨音樂舞動(dòng)

　　團(tuán)操和私教的完美結(jié)合，掌握多元化的技能與市場(chǎng)營銷技巧。我們不會(huì)把你培訓(xùn)成一個(gè)在崗位上默默無聞的小兵，我們只會(huì)把你磨礪成獨(dú)擋一面的悍將！讓

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　　海口世界一家功夫---散打 主要教學(xué)內(nèi)容包括：散打基本步法、拳法、腿法和摔法、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)等。系統(tǒng)地傳受散打

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　　?？谖湫g(shù)培訓(xùn)學(xué)校--世界一家功夫是專業(yè)針對(duì)少兒武術(shù)課程地培訓(xùn)，曾多次參加大型比賽、表演及考級(jí)活動(dòng)。